Regras para praias 🏖

Regras gerais para praias portuguesas, na época balnear que terá início em 6 de junho de 2020, no contexto do plano de desconfinamento:

Tudo mudou.

Mas o MAR PLAZA mantém-se fiel a si mesmo. Porque muitas das normas de funcionamento agora aconselhadas já eram para nós uma realidade muito presente. Porque trabalhar por marcação e zelar pelo distanciamento social dos clientes fazem parte do nosso modus operandi desde o primeiro dia. Porque os bons profissionais e os estabelecimentos de referência assentam o seu serviço em horários agendados. Porque higienização, desinfeção, utilização de material descartável, equipamento de protecção individual e rigor na limpeza de superfícies são regra no nosso espaço.

Luz e ventilação naturais, extração, renovação e qualidade do ar interior. Certificações e manutenções. Zonas de acesso sem calçado. Entrada e circulação vedadas a pessoas estranhas aos serviços. Várias zonas distintas e separadas para clientes. Funcionamento à porta fechada. Mínimo de interferências e intercorrências internas ou externas. Sempre tivemos tudo para quem valoriza um serviço seguro, eficaz e organizado, efetuando um bom investimento em si e nos seus. Sem confusões, sem facilitismos, sem multidões, sem equipamento itinerante, sem fast-business. Com responsabilidade.

Ainda assim, e porque procuramos incessantemente a excelência, iremos adotar todas as medidas adicionais que garantam a perfeita adaptação a esta fase desafiante das nossas vidas.

Aproveitamos para veicular um agradecimento especial aos nossos clientes que partilham desta filosofia, ajudando-nos a ir ao encontro de um serviço cada vez mais personalizado, diferenciado e extremamente seguro.

Porque o que é para todos não é para si, permita-se desfrutar das melhores condições para cuidar do seu corpo e da sua mente!

Todos os serviços e atendimentos exclusivamente sob marcação. Como sempre. 💙

Estarreja | 500 Anos

Entre 15 e 17 de novembro, oito restaurantes estarrejenses irão participar nas comemorações dos 500 Anos do Foral de Antuã, apresentando um menu evocativo da época quinhentista, concebido na sequência das dicas do Chefe Ivo Loureiro:

 

 

📜 O Foral de Antuã, concedido por D. Manuel I e datado de 15 de novembro de 1519, libertou as Terras de Antuã do domínio feudal, estabelecendo uma nova organização do território, da economia e da justiça, dando maior liberdade e privilégios aos seus habitantes. A base para o surgimento do Concelho de Antuã (atual Concelho de Estarreja) foi a atribuição do Foral de Antuã.

 

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Comece já a cuidar do seu ‘eu’ de amanhã!

• Baby Pilates
• Barre Pilates
• Pilates funcional
• Pilates clínico-terapêutico
• Recuperação pós-parto
• De-stress, Yoga suave de relaxamento
• Treino terapêutico pré e pós-cirúrgico
• Treino estético-terapêutico associado a tratamentos com aparatologia médico-estética

◢ Sabia que a prática regular destas modalidades em ambiente de estúdio – acolhedor, selecionado e focado em si – traz, comprovadamente, inúmeros benefícios à sua qualidade de vida? Em turmas reduzidas ou aulas individuais, com orientação terapêutica e longe de planeamentos impessoais e descontextualizados ‘de ginásio’, trata-se do investimento da sua vida.

◢ Não tem disponibilidade para se deslocar? Opte pelas modalidades ao domicílio ou na sua empresa.

◢ Desde melhorias estéticas, a maior longevidade, passando pela prevenção de diabetes, osteoporose, hipercolesterolemia, problemas cardíacos e de coluna, Alzheimer e demais doenças degenerativas, hipertensão arterial, obesidade, doenças oncológicas, ansiedade e depressão (entre diversas patologias), as vantagens para o seu bem-estar e a sua saúde são imensas!

◢ Porque somos exclusivos para si, todos os serviços e atendimentos funcionam sob marcação prévia.

◢ Rua Dr. Mário Sacramento 304, S. João de Ovar [rua lateral ao Sabor da Picanha e à Casa China, em direção à Renault, ao Modelo/Continente e à Mercadona]. Coordenadas GPS: 40°52’05.1″N 8°36’50.7″W

 

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Karl.

Black and white always looks modern,

Whatever that word means.

A Ciência da Vida

“Corpo Humano – A Ciência da Vida” é uma das mais espetaculares exposições sobre o corpo humano, visitada por milhões de pessoas nas grandes capitais mundiais por onde já passou, internacionalmente reconhecida pelo seu alcance pedagógico, e que permite perceber como funcionam os nossos órgãos e a importância da anatomia.

Trata-se de uma aula completa de anatomia, numa viagem emocionante pelo interior do corpo humano, à descoberta do seu funcionamento. É composta por mais de dem órgãos, estruturas ósseas e nove corpos humanos completos, cento e vinte painéis com imagens e textos informativos, em mais de 1500 metros quadrados de exposição.

 

[adaptado de corpohumano.pt]